Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt Niños, adolescentes y adultos
Sobre Mí
Experiencia Profesional
Soy Andrea Martínez Castañeda, psicóloga especializada en terapia para niños, adolescentes y adultos. Tengo una Maestría en Terapia Gestalt y me enfoco en acompañar procesos de duelo, ansiedad, regulación emocional, crianza y el sentido de la vida.
Áreas de Enfoque
Mi terapia se basa en la consciencia plena, la responsabilidad personal y el presente. Ayudo a mis pacientes a entender sus emociones, reconocer patrones y crear herramientas para una vida auténtica y equilibrada, de manera creativa y enfocada en la persona.
Con niños y adolescentes, adapto mi terapia para fortalecer su expresión emocional, autoestima y manejo de la frustración y ansiedad. Trabajo con las familias para darles herramientas para mejorar la comunicación y apoyo en casa.
Estudios
Licenciatura en Psicología – ITESO (2012 -2017)
Maestría en Terapia Gestalt (2028 - 2020)
Diplomado en Terapia de Juego (2023- 2024)
Cédula profesional: 10609826
Servicios
Terapia Individual para Adultos
Ansiedad, estrés, depresión, duelo, crisis emocionales y baja autoestima. Sesiones de 1 hora.
Terapia para Niños y Adolescentes
Niños y niñas desde los 3 años, trabajando rabietas, adaptación, ansiedad y autoestima.
Sesiones de 45 min con el niño + 15min con padres.
Terapia Familiar
Mejora la comunicación y resuelve conflictos. Sesiones de 1 hora para abordar problemas de comunicación y dinámicas familiares.
Modalidades y Costos de Terapia
$600
Consulta Privada
En mi consultorio frente a:
Metrobús Amores.
$500
Consulta en Línea
Desde la comodidad de tu hogar.
$700 - $850
Astronauta Emocional
Pregunta por paquetes especiales.
Lo que dicen mis pacientes...
1
Y.L.
“Andrea es una profesional muy paciente. Mi hijo se ha sentido cómodo de expresar sus sentimientos y pensamientos con ella."
2
R.M.
“La terapeuta Andrea es una profesional muy capacitada y empática. Su enfoque ha sido muy beneficioso para mí. La recomiendo sin duda."
3
A.S.
“Estoy infinitamente agradecida a Andrea por su ayuda en estas etapas que a veces son tan difíciles de navegar para los mismos jóvenes."
Preguntas Frecuentes sobre Terapia
¿Cómo sé si necesito terapia?
Si sientes que tus emociones o situaciones están interfiriendo con tu día a día, como ansiedad, tristeza constante, problemas familiares o dificultades para manejar el estrés, la terapia puede ser útil. La terapia también es beneficiosa si sientes que necesitas apoyo para comprender y mejorar alguna área de tu vida, como la autoestima, la regulación emocional o las relaciones interpersonales.
¿Cómo sé si mi hijo necesita terapia?
Si tu hijo está experimentando dificultades emocionales o conductuales, como cambios en el comportamiento, problemas en la escuela, dificultades para gestionar sus emociones o experiencias de estrés, puede ser útil la terapia. También es importante si notas que tu hijo tiene problemas para adaptarse a cambios en su vida, como un divorcio, una mudanza o la pérdida de un ser querido.
¿Cuánto tiempo tomará ver resultados?
El tiempo que se necesita depende de cada persona y situación. Algunas personas notan cambios después de unas pocas sesiones, mientras que otras pueden requerir más tiempo para trabajar en aspectos más profundos o complejos. El proceso es personal y único, pero siempre trabajaremos juntos para que sientas avances en tu bienestar emocional.
¿Cómo es el proceso de terapia para niños y adolescentes?
Primero realizo una entrevista inicial con los padres o tutores, donde conversamos sobre las necesidades del niño/a o adolescente. En la siguiente sesión, comenzamos el trabajo terapéutico directamente con ellos. Las sesiones duran 45minutos con el niño/a o adolescente, y al final comparto con los padres estrategias para apoyar el proceso en casa. Trabajo de la mano con la familia como un equipo para lograr cambios significativos.
¿Qué debo esperar en mi primera sesión?
En tu primera sesión, te daré la bienvenida y te explicaré cómo funciona la terapia. Hablaremos sobre tus preocupaciones, metas y expectativas para el proceso terapéutico. Juntos, comenzaremos a explorar las áreas de tu vida en las que deseas trabajar y estableceremos un plan para nuestras sesiones futuras. Este es un espacio seguro y confidencial para que te sientas cómodo compartiendo tus pensamientos y sentimientos.